近日,材料学院“艺心育材”二级心理辅导站结合自然疗愈理念,举办“春踏青野·自然疗愈”活动,帮助学生在繁忙的学习生活中找到平衡点。本次活动在奥林匹克森林公园开展,学院辅导员与学生共22人参与。

活动第一阶段,主持人引导参与者通过姓名交换与限时问答完成团体破冰,为深度互动奠定信任基础。第二阶段自由活动环节中,利用“植物隐喻疗法”,组织同学们漫步在公园开展植物观察。返回后,大家在画纸上绘制出所拍下的植物,通过生命叙事绘画将个体成长经历与植物生命特征形成联结,实现美育启智与心理调适的双重效果。第三阶段科学设计"大风吹""数字炸弹"等团体游戏,培育参与者的集体协作意识。
心理学研究表明,自然生态场域对大学生积极心理培育有显著的积极影响。参与同学表示,本次自然疗愈活动对缓解学业压力、改善情绪状态有明显作用,不仅在繁忙的学习生活中得到了放松,还通过户外场域增进了彼此的友谊与信任,提升了心理韧性。

据悉,材料学院紧密结合春季学生心理健康教育关键节点,依托二级心理辅导站专业平台,组织心理志愿团队持续开展"艺心育材"特色品牌活动,通过沉浸式美育体验与心理疏导的有机融合,有效引导学生纾解学业压力,提升艺术综合素养,培育积极心理品质。
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