一要经常使用肥皂和清水洗手；

二要在咳嗽打喷嚏时用纸巾遮住口鼻；

三要在有感冒症状时戴口罩；

四要经常开窗通风，保持室内空气新鲜；

不要随地吐痰，痰后用纸包起来；

不要在人多通风差的场所停留过久；

不要脏手摸鼻子、眼睛和嘴巴；

不要在感冒时上班上学。 （A21）