在苏北东台沿海广袤的滩涂上，有一块人与自然融合的“绿色氧吧”，它是我国沿海独一无二的融丹顶鹤、黑嘴鸥、滩涂湿地于一体的生态林园，这儿就是黄海森林公园。

       公园森林面积近3000公顷，富含自然情趣的多样化森林景观和国家珍稀动物。这里，现有各类植物250多种，鸟类240多种，兽类30余种。多样性的生物物种，在这里得到了有效保护。

       春意盎然的一天，我和几个驴友乘坐“东台旅游一日游”大巴来到这里。沿着林荫大道我们来到森林“浴场”，身临其境犹如置身于“绿色的海洋”，水杉林，景观优美，直逼蓝天；翠竹林，秀丽文雅，品位清高；杨树林，苍翠雄健，高耸挺拔；桃林梨林，繁花朵朵，红白相间；银杏林，带你梦游远古的白垩第三世纪，这大片大片的“活化石”，使您不禁想起古老的东台曾经是诗情画意的天然乐土……

       沉浸在林间的青绿之中，耳闻小鸟歌唱、流水潺潺，享受树木散发的芬芳和空气中的负氧离子，能让您从中领悟到了森林的包容情怀和抚慰功效，日常繁忙的紧张和不安顿时远去，世俗凡间的纷扰“尘埃”也得到消除，不但沐浴了身心，还给灵魂洗了一个澡。

       泡过“森林浴”，我们来到度假休闲区，这里健身保健、餐饮购物、垂钓划船等项目一应俱全。富有民族风格的度假休闲楼、民俗民居、亭台楼阁、园林小品居于林海深处，超凡脱俗的环境，绿树成荫，四季花香，幽雅宁静，空气清新，让你如入“世外桃源”。在这里，你能像姜太公那样端坐钓鱼台执杆垂钓，野趣无穷；也可泛舟河溪之上，观小溪清澈，窥鱼虾洄游，闻小鸟鸣悦，眺走兽出没……人与自然的和谐，可谓心旷神怡。

       度假休闲区外便是国家生态自然保护区，这里有滩涂湿地18万多公顷，居江苏省之首。在滩涂湿地保护区内，拥有河、海、滩、岛、泉、林、沙洲等自然资源，其丰度和密度俱佳，生物资源呈多样化。独特的自然资源、地理位置，已成为生物繁衍和栖息的天然场所。舒爽、宜人的湿地海洋性气候，也日益成为中外驴友们观光休闲、吸氧“沐浴”的生态净地。